Архиви

Упражняването / физическата активност/ е от съществено значение, ако искате да бъдете оптимално здрави и щастливи, но редица фитнес митове може да ви възпрепятстват да започнете или да поддържате [...]

Упражняването / физическата активност/ е от съществено значение, ако искате да бъдете оптимално здрави и щастливи, но редица фитнес митове може да ви възпрепятстват да започнете или да поддържате [...]

Извадки от статия д-р Джоузеф Меркола Целулитът се отнася до нормална мастна тъкан под кожата ви, която приема формата на бучки или гънки. Набъбването се появява, когато мазнините се натискат [...]

Има многобройни начини да се отървете от наднорменото тегло.В наши дни може лесно да намерим стотици проучвания и хиляди съвети. Но проблемът е, че определен метод може да бъде полезен за един [...]